现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
后腰右侧疼病因包括肾结石和腰肌劳损,大家可以根据自己有无血尿或者刺痛来判断自己是否有肾结石。肾结石的病因包括尿量过少、代谢性疾病和特殊药物等,无法确定病因的患者应该尽早去医院接受检查,及时治疗,防止病情恶化。我们应该改正错误的行为,养成良好的生活习惯,远离危险因素。我们不可以经常喝浓茶、咖啡或者含糖饮料等,大家应该多喝温水,提高血液的循环速度,促进废弃物排出。家属中有肾结石患者的人更容易得肾结石,大家应该养成定期体检的习惯,不吃草酸含量高的食物,减少我们得肾结石的可能性。
尿路梗阻的肾结石患者需要重新使用导管绕过结石,将肾脏内多余的液体全部引流出来,预防感染扩散和肾脏受损。尿道梗阻的患者在治疗过程中需要使用足量的抗生素治疗,结石较小的患者应该服用溶石药物治疗,同时多喝温水,反复冲洗尿道,促进结石碎片排出,避免嵌顿。药物除石失败的患者必须接受手术治疗,代谢性疾病患者应该坚持服用药物治疗,定期复查身体情况,减少疾病复发的可能性。恢复期患者应该多吃含有优质蛋白和维生素的食物,主动参加锻炼,逐渐减少热量摄入,提高自己抵抗外界致病因子的能力。
久站或者久坐的患者容易出现腰肌劳损的情况,所以他们会感觉后腰右侧疼。腰肌劳损患者早期没有特殊症状,疼痛的范围非常大,部分患者有隐痛,少数患者可能出现钝痛的感觉,浑身没有力气,不能参加重体力劳动。
疼痛加剧的患者应该在医生的指导下使用止痛药物治疗,肌肉紧张的患者可以注射松弛剂,保护肌肉、神经和韧带。针灸、拔罐和推拿都是保守治疗常用的手段,大家应该去正规医院接受治疗,因为力道过大或者姿势错误都会使患者的病情加重。我们不可以经常熬夜或者过度劳累,尽量睡硬板床,也不要穿露腰的衣服。
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马立新