现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
拇外翻的矫正方法最常见的就是选择宽松的鞋子,还有就是佩戴一些矫形工具,日常生活中养成正确的走路姿势,这些都是对于症状不严重,早期一些辅助治疗。对于疾病中晚期,外翻比较严重的情况下,只能通过手术治疗来进行矫正。
1.鞋子选择
一定要选择宽松的鞋子,不合脚的鞋子容易导致外翻症状加重。只要前足部位有些宽松,就会减少对于脚部其它部位的压迫。尤其是女性朋友鞋跟不要太高、鞋头最好宽松一些,这样可以使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何外界压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.矫正工具
早期症状不是很明显,尤其是儿童以及青少年,可以佩戴一些矫正工具,借助外力将其矫正。骨骼生长发育阶段,就会朝着正常方向去发展。每天晚上取下后,对脚趾部位进行按摩或者是热敷,加快局部血液循环速度,防止出现局部组织坏死。
3.物理治疗
每天要坚持赤足运动,加强足底肌肉力量。还有就是加强脚部锻炼,可以加快细胞组织生长。还有每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻。这些都是早期的治疗方法,保守治疗避免病情加重,适用于外翻不严重的情况。
4.手术治疗
一旦外翻较为严重,已经出现严重畸形的情况下,对于日常走路造成不利影响,而且还会严重影响外观。建议可以采用手术矫正治疗,将歪斜的骨骼矫正后,继续生长发育。
通过上述描述,对于该疾病的一些治疗方法是有所了解。早期主要是通过外力进行矫正,随着病情恶化骨骼歪斜程度越来越严重的情况下,可以考虑手术治疗。恢复期间一定要做好护理措施,防止出现伤口感染引起并发症状。早期不要下床活动,防止出现骨骼错位等不良症状。一旦发现自己出现该症状,早期要及时治疗,随着骨骼细胞发育不断完善,后期治疗难度将会越来越大。
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马立新