现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
早期半月板损伤患者是可以被治愈的,症状较轻的患者可以服用消炎镇痛类药物治疗,促进炎性物质吸收和伤口愈合,缓解身体的不适感。恢复期患者可以使用辅助工具行走,减少受损部位的压力。我们可以在医生的指导下完成康复训练,不要做超出自己承受能力或者幅度特别大的活动,避免二次损伤。疼痛加剧的患者可以冰敷受损部位,促进血管收缩,快速止血。半月板损伤严重或者出现交锁情况的患者应该尽早接受手术治疗,切除坏死或者破碎的组织结构,恢复机体的正常功能。
半月板损伤患者比正常人更容易得膝关节或者骨关节炎,大家一定要定期复查身体情况,远离危险因素,减少疾病复发的可能性。我们可以用枕头垫高患肢,改善局部血液循环,促使身体内淤积的组织液被吸收。大家应该主动参加锻炼,逐渐增加运动量,提高自己抵抗外界致病因子的能力。活动前一定要注意周围环境变化,运动时间不能太久,运动后不可以立刻坐下。大家可以慢走一段时间,等到呼吸平稳后再休息。我们应该喝一些温盐水,补充机体丢失的电解质和水分,维持内环境的平衡。
继发性膝关节炎患者通常会有疼痛、肢体僵硬和关节肿胀等症状,这些患者需要使用多种药物治疗,提高治疗效果。糖皮质激素可以控制炎症反应和预防感染扩散,但是长期使用这种药物治疗会增加我们出现高血压、肥胖和月经紊乱等情况的可能性。药物治疗无效或者肢体功能异常的患者必须接受手术治疗,切除坏死的滑膜,减少关节腔内的压力,修复神经损伤。
大家一定要坚持服用药物治疗,定期复查身体情况,不要随意更改药量。我们不可以在寒冷、潮湿的环境中停留过久,避免着凉。大家不可以经常熬夜或者过度劳累,保证机体获得足够的睡眠。我们可以多吃高热量、高蛋白和高维生素的食物,促进伤口愈合。
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马立新