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贾育松

贾育松

现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。

左肩胛骨后背疼痛的原因是什么

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  左肩胛骨后背疼痛的患者可能有颈椎病,颈椎中的组织结构发生病变,导致脊神经受到压迫,受到神经支配的区域就会出现疼痛。长期保持一个姿势工作或者使用电子产品的人会得神经根型颈椎病,患者除了左肩胛骨后背疼外,还有颈部僵硬、握力减退和皮肤潮红等症状,他们需要卧床休息,减少颈部肌肉的压力。部分患者需要使用消炎镇痛药物治疗,但是这些药物不可以长期服用,大家应该在医生的指导下调整药物剂量。我们不可以在寒冷、潮湿的环境中停留过久,防止病情加重。

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  肩关节损伤患者也会出现类似的症状,大家应该合理安排运动时间,根据自己的情况调整运动量,不可以做超过自己承受能力或者幅度过大的活动,防止病情恶化。代谢异常或者关节受损患者更容易得原发性骨性关节炎,也有部分患者需要治疗原发性疾病,例如先天性关节畸形、代谢性疾病和感染等,防止病情反复发作,影响我们的工作和生活。这些患者可以使用辅助工具帮助肢体分担压力,同时坚持服药治疗。长期或者全身用药的患者必须接受胃肠道和心脑血管的检查,尽量使用最低的剂量,定期检查。

  心绞痛患者也可能有左肩胛骨后背疼痛的情况,但是大部分患者都是心前区疼痛,所以大家应该检查心脏功能有无异常。心绞痛患者会有胸闷、恶心和呕吐等症状,他们需要服用硝酸甘油治疗。患者必须卧床休息,多吃新鲜的蔬菜瓜果,戒烟戒酒,不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物,减轻胃肠道的负担。饮食清淡、易消化,我们可以少食多餐,控制热量摄入,大家在烹饪过程中不要放太多的油、盐和糖等。

  患者不可以经常熬夜或者过度劳累,保证机体获得足够的睡眠。大家应该主动参加锻炼,提高自己抵抗外界致病因子的能力。注意周围环境变化,及时增减衣物,避免着凉。

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