腰疼是什么原因引起的

　　每个人都出现过腰疼，以前常说年轻人身体好不会腰疼，但是现在腰疼的毛病却越来越年轻化，这可能和现在的工作方式有关。随着电脑和网络普及，大家都开始坐着办公，腰疼自然就出现了，同时还要注意疾病引起的腰疼，比如说肾脏虚、肾结石以及泌尿系统疾病。

　　1、腰肌劳损

　　腰肌劳损这个问题很常见，因为长时间保持一个姿势搬运、久站、负重，都可能会导致肌肉和肌腱出现炎症，或者是出现水肿。通常休息后就能缓解，值得注意的是，办公室白领也是高发群体，加班熬夜是常态，不注意养生的话腰痛会越来越明显，因此，最好经常活动腰肢和后背，才不容易患上腰肌劳损。

　　2、肾虚

　　男性肾功能不足也会导致肾虚，说明身体气阴虚，缺少阳气，应多吃补肾养肾的食物，常见的黑色食物都对肾脏有好处，比如说黑豆、黑木耳、黑米等等。生活要有节制，经常锻炼身体，否则时间久了不仅腰痛，还会影响消化功能。

　　3、泌尿系统疾病

　　男性患上泌尿系统疾病也会出现腰痛，主要是由细菌感染入侵引起的，患者常常感觉到腰酸、腰痛，在排尿的过程中会有尿痛、尿不尽的现象，这是前列腺疾病的前兆，如果不能及时治疗，还会引发膀胱炎、肾结石等疾病，严重的泌尿系统疾病会影响生殖能力。

　　4、腰椎疾病

　　腰痛也有可能是腰椎疾病引起的，比如说脊椎外伤、骨裂、腰椎侧弯等等，最常见的就是腰椎间盘突出。现在很多人都有腰椎问题，都是因为久坐、不正确的睡姿导致的，腰椎长时间压迫附近的神经，因而产生疼痛和酸胀，还会向后背和臀部散发。

　　5、肾结石

　　肾结石引起的腰痛位置靠上，平时静止的时候腰痛次数较少，在活动后腰痛的次数增多，这就说明结石在肾脏内移动，如果结石掉落到输尿管，在排尿时也会感觉到疼痛。结石不仅会引起腰痛，还会导致炎症，如果不取出，会诱发肾炎、肾积水。