现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
导致出现肩周炎的因素有很多,常见的有局部肌肉组织过度劳损,出现细菌炎症感染,还有长期低头导致颈椎疾病,肝脏生理功能受损等。关节损伤以及骨折等都会导致出现该症状。
日常生活中很多人都患有肩周炎,不同的疼痛症状以及持续时间,所代表的致病因素也不同。若是由于外界因素导致,一般是属于生理性因素,不会对身体造成太大危害,只要及时改正即可,无需过度担心。但是有些是与机体脏器有关,通常病情不适持续的时间较久,一旦患有要引起重视。
1. 长期久坐
受职业因素影响长期久坐导致肩周部位没有得到放松,像老师,工厂操作工人,办公人群,以及肩膀长期维持抬起状态。长期如此过度劳累会导致肌肉组织受损,诱发肩周炎症。
患有该疾病建议平时多运动,身体站直展开双臂来回运动。可以加快细胞组织运行,或者晚上睡前对患处进行按摩和热敷,加快局部血液循环。上述这些都是可以缓解肩周的不适症状。平时也要注意多休息,避免过度劳累。
2. 不良的坐姿
不良的坐姿习惯以及不正确的睡觉姿势,导致肩周部位长期受到压迫。建议平时养成正确的坐姿习惯,改善颈椎部位凸起的骨骼对肩部肌肉组织的刺激。
3. 免疫力下降
很多中老年人由于细胞老化,机体自身保护能力出现下降,不能抵御外界细菌以及病毒的刺激。随着机体运动体液循环流通,炎症物质刺激肩周部位导致炎症感染。
4. 肝脏疾病
对于喜欢喝酒以及有吃夜宵习惯的人群,血液中油脂物质过多,加重肝脏负担,大量的脂肪堆积于血管中诱发脂肪肝。一旦血管出现堵塞刺激血管壁,正常生理功能受损容易诱发炎症感染。
患有该疾病的人群大多数集中在中老年,但是如今很多年轻人不良的生活习惯以及不正确的坐姿都会诱发该疾病发生。一旦患有及时去医院进行诊治,或者是通过按摩热敷等可以缓解病情。
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马立新