现任北京中医药大学东直门医院骨伤一科主任。中华中医药学会骨伤科分会委员,中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员,北京中医药学会骨伤科分会常委,中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
当我们出现原因不明的身体损伤时,应该去医院检查,确定病因,及时治疗。如果是右手长期被压出现麻木的情况,我们应该起身活动,轻轻按摩出现麻木的部位,缓解身体的不适感。孕妇出现右手麻木是因为肢体末端供血不足,所以她们在休息的时候应该定时更换姿势,减少类似情况出现的可能性。长时间保持一个姿势工作或者经常使用电子产品的人也可能出现这种情况,需要起身活动并做深呼吸,麻木感就会慢慢消失。
大部分人出现右手麻木是因为身体中出现了慢性损伤或者疾病,我们可以根据患者的情况制定合适的治疗方案。右手内部出现炎症的患者可以使用热敷,促使血管扩张和炎症吸收,改善身体情况。神经出现病变的患者需要服用药物治疗,延缓病程,补充身体需要的营养元素,改善身体内循环,减少其他因素对神经传导过程的影响。
还有部分右手麻木的患者需要先治疗原发疾病,再解决问题。糖尿病患者需要控制血糖,降低血糖浓度,提高身体内血液的循环速度,促使多余的物质排出,防止血管变硬或者破裂。不吃升糖能力强或者含糖量偏高的食物,饮食清淡、易消化,多吃新鲜的蔬菜瓜果,多喝温度适宜的水,坚持服用药物,定期检查。
有颈椎病的患者需要接受牵引治疗,定期按摩,恢复颈椎的活动能力,减少右手麻木出现的可能性。情况比较严重的患者需要手术治疗,保护患者的神经和脊髓,解除压迫。等到治疗结束后,患者需要逐渐增加运动量,防止肌肉或者韧带被拉伤。不要做幅度特别大的活动,也不要经常熬夜或者过度劳累,防止身体损伤加重。
长期处于过度紧张或者压力大状态中的人也会出现右手麻木的情况,需要及时调整心理,适应压力。有些药物的不良反应中有手麻木的问题,患者可以咨询医生,调整剂量或者更换其他药物治疗。
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马立新