骨折手术后吃什么恢复快

　　在日常的生活中，经常性会出现骨折的情况，都是由于身体的骨骼受到外伤的影响，出现骨折的情况。一些严重症状的患者必须要通过手术治疗之后才可恢复正常，在经过手术过后还需要一段时间的休养才可以完全恢复正常。那么，在恢复的期间，吃些什么食物可以恢复的比较快?

　　患者应当根据恢复的时期来确定食用些什么食物最合适。

　　骨折早期

　　在骨折的早期，因为伤痛的影响，患者一般胃口也不太好。因此，在早期的时候，建议食用一些流食，例如粥类，牛奶等，有利于促进肠道的吸收。在刚做完手术之后，患处的血液不流通，会出现淤堵的情况。因此，可以食用一些活血化瘀的食物，例如黑豆，黑木耳等。

　　骨折中期

　　骨折中期的时候患处的淤血基本上都散去，在饮食上可以逐渐由清淡的转向高营养的食物。可以多食用一些骨头汤，牛奶等高蛋白的食物，可以促进伤口的恢复。同时患者还应当摄取一些维生素含量高的食物，例如蔬菜和水果类，补充体内的维生素，一些坚果类的物质也可以多食用，补充身体中的微量元素，都有利于促进伤口的恢复。

　　骨折后期

　　在这个时期，患者的患处已经恢复大部分了，还需要保持好足够的营养摄取，帮助伤口的部位结痂。可以在这个时候食用一点黑鱼汤，有利于促进伤口的愈合。同时，等到后期的时候，一些饮食禁忌可以适当的解除，有一些辛辣刺激性的食物，可以少量食用一点，有利于促进伤口的恢复。

　　很多骨折的患者认为要多喝一些骨头汤，多补钙，其实这种说法是错误的。骨折喝骨头汤确实是有好处的，但是不可多喝，不但不会有利于伤口的愈合，还会造成反作用。需要根据不同的时期，选择相应的食物补充营养。

　　骨折到后期的时候，基本恢复差不多，这个时候建议患者可以多运动一下，有利于恢复。患者在饮食上，需要做到饮食均衡，合理进补。