胡勇,淮安市中医院,神经康复科,副主任中医师。入选“江苏省农村优秀中医人才培养”并已考核通过,入选淮安市第二期“533英才工程”培养对象。擅长心脑血管病、颈椎病,腰椎病疾病和一些疑难症的治疗,擅长应用针灸、推拿治疗常见病、多发病。发表论文10余篇。参与15年举办国家级继续教育项目及省级继续教育项目,引进“针刺蝶腭神经节治疗变应性鼻炎”新技术一项,取得十分满意的效果。参与神经康复中心创建市级重点专科,并通过相关验收。
鬼压床是指睡眠时突然有了意识但是身体不能动,是睡眠障碍的表现,也称睡眠瘫痪;破解是要减轻精神上的负担、压力、生活要规律化、避免熬夜、给自己暗示鬼压床只是睡眠障碍。
胡勇:鬼压床是指睡眠的时候,突然有了意识,但是身体不能动,它是一种睡眠障碍的表现,它也称睡眠瘫痪,是指当我们睡眠刚刚清醒的时候,脑电波是清醒的,但是全身肌张力降低到最低的状态,鬼压床的破解,主要是一个,要减轻自己精神上的负担、压力,第二个生活要规律化,第三个尽量避免熬夜,第四个要给自己一种暗示,鬼压床并不是什么严重的疾病,它只是一种睡眠的障碍。
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马立新