手心脚心发热是什么原因

　　在现代生活中，有很多人会出现手心脚心发热的现象，但多数时候，都会被人们误以为是发烧导致的。如果经常性的发生手心脚心发热的现象，人们就需要引起重视，很有可能和自身的身体健康有关。因此，患者需要尽可能多的了解一些引起手心发热的原因，从而能够采取相应的措施，帮助身体恢复到健康的状态。

　　手心脚心发热是什么原因?

　　手心脚心出现发热的现象，很有可能是气血不足引起的。由于不良的习惯，又或者是不健康的饮食，很容易会使得患者不能及时的得到充足营养的补给，从而造成气血不足的现象，导致手心脚心发热的症状出现，有的患者还有可能会出现头晕的现象。

　　如果有阴虚症状的患者，也常常会出现手心脚心发热的情况，主要是因为患有阴虚的患者往往会使得机体没有办法及时的得到充足营养物质的滋养，通常会表现的特别怕冷，但是，手心脚心却会出现发热的症状。对于一些身体体质较差的人群，生活中稍微不注意就很容易会出现阴虚的现象，从而导致手心脚心发热。

　　有疳积情况的，也会出现手心脚心发热的症状。由于人们受到的生活以及工作压力越来越大，经常不能有规律的好好吃饭，从而使得体内的营养物质处于不平衡的状态中，随着时间的增加，会对脾胃造成严重的损伤，从而很容易会引发肠胃疾病出现，使得人体不能再继续有效的吸收营养，逐渐的形成疳积，因此就导致了手心脚心发热的情况出现。

　　手心脚心发热怎么治疗?

　　经常出现手心脚心发热的情况，需要在平时日常中多吃一些有助于身体滋补的食物，如果是阴虚的患者，可以多食用一些黄瓜，黑木耳等，这些食物能够有效的帮助滋补身体缺少的阴气。还可以多吃一些富含丰富营养物质和助于消化的食物，促进吸收。

　　除此之外，患者还可以进行适当的运动，帮助促进肠胃的蠕动，加快血液的流通，还能帮助自身免疫能力的提高，对身体健康十分有利。