霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
阿胶是一种比较珍贵的补品,对于女性来说有非常大的功效与作用。很多的女性会有气血亏虚的症状,晚上失眠多梦,脸色看起来也很不好,可以服用点阿胶,有缓解的作用。那么,阿胶的功效与作用及禁忌是什么呢?
补血滋阴
这种药材味甘,有着很好的止血作用,非常适合用于身体上出血导致的血虚。还可以与其他的药材一起搭配使用,补血的效果更好。对于女性而言,食用阿胶可以帮助补充身体中的元气,有滋阴的效果。
抗衰老
阿胶中有很丰富的蛋白质等微量元素,都是人体中不可缺少的成分。经常性的食用,可以帮助抵抗衰老,有着延年益寿的作用。老年人在每天都可以食用一片,坚持下去效果更佳。
补钙
中老年人的骨质疏松,需要经常性的补充钙剂,可以从阿胶中摄取。经常性的食用阿胶,可以促进身体中的钙含量吸收,保证身体中的钙平衡,预防出现骨质疏松的等疾病。
调经安胎
阿胶对于女性而言是非常好的补品,可以用来治疗月经不调,可以补充身体中的血液。对于怀孕的孕妇来说,食用阿胶有安胎的效果,调理妊娠过程中身体不适的症状。对于胎气不稳,经常性的胎动,甚至是流产都有很好的效果。
扩张微血管
对于一些中老年人,有高血脂高血压等疾病,身体中的血液比较粘稠,可以通过服用阿胶来改善血液的粘稠度,促进了身体中的血液循环,预防心血管上的疾病。
抗癌
研究证明,阿胶中的某些物质能够抑制身体中癌细胞的出现,对于抗肿瘤有一定的作用。患有癌症的患者,可以经常食用一些阿胶,可以使得肿瘤生长缓慢,帮助延长生命。患者在化疗的时候,身体上会出现副作用,可以使用阿胶来缓解。
禁忌
对于一些湿气重,体内有淤血等疾病的患者,最好不要食用阿胶。身体上非常容易上火的人,也不建议食用阿胶。这些人群食用阿胶之后,对于病情并没有帮助,甚至会造成病情更加严重。
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马立新