霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
大家对于自身的健康状况会非常的关心,尤其是一些注重于养生的人群,在日常的生活中,总是会在不断地琢磨,什么样的方式可以让身体长期处于健康的状态。有的人就会使用对身体有益的中药材进行泡水喝,每天都会不停地饮用。这样虽然可以对身体产生一定的作用,但是在使用药材的过程中,不注意相应的禁忌的话,很有可能会有相反的效果。例如白蒿,使用它进行泡水的话,一定要控制量的摄入,因为它是一种寒性的药材,长期大量的服用,很有可能就会引起肚子痛,以及一些其他的副作用。
白蒿泡水的功效及作用
白蒿的生长环境一般都会是在草地或者是在小河边,它除了可以作为药材进行食用,也有很多人会采摘它的嫩芽,烹饪菜肴。在当作药材使用时,它具有清热利湿,凉血止血的功效,同时也具有解毒以及益气的功效,因此对于大家身体出现的很多症状,都可以起到缓解以及改善的作用。
例如在平时身体受到了风寒的影响出现的不适,就可以使用白蒿泡水来缓解。如若身体有发热的症状,以及一些炎症的出现都可以很好地使用白蒿泡水来改善。白蒿中含有的成分,还可以对人体的肝脏起到很好的保护作用,因为在人体吸收了之后,就可以有效的提高肝脏部位的解毒功能,因此就可以减少毒素的停留,从而做到保护肝脏。如若有人肝脏出现了问题的话,也可以适当的服用白蒿泡的水。
白蒿泡水的副作用
虽然白蒿对于人体会有非常多的功效,但是不管是任何的事情,都要适当的控制,如若超出了正常的范围就会发生相反的效果。使用白蒿泡水也是同样如此。由于它是一种寒性的物质,如若长期的饮用过多的话,就会导致患者的肚子出现疼痛的症状,甚至还有可能会出现中毒,甚至很有可能会对心脏造成影响。因此在使用时,要控制好饮用量。
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马立新