霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
中药越来越被人们认可,在老百姓的心目中地位变高,很多人认为中药副作用小,喝中药病好得快。中药种类繁多,其中生地和熟地就是常见的中药材。生地和熟地都是地黄,区别是生地是经过晒干后得到的,熟地需要一些加工程度才能形成。生地主要的功效是清热凉血,生津止血,而熟地主要是补肾补血。
生地就是将地黄高温烘焙到八成干,而熟地的制作工艺相对复杂,需要先用酒煮,等到生地将酒全部吸收,再放在高温中蒸,经过熏蒸生地就变成了黑色,最后放在太阳下暴晒,晒干后就得到熟地。虽然生地和熟地都是地黄,本质是一样的,但是二者的功效却完全不一样。生地是凉性的,制作成熟地后变成温性,两种药材分别用来治疗不同的病症。
生地的功效与作用是什么?
1、清热凉血
身边经常会遇到便秘的朋友,经常会口干舌燥、口气重,几天不排便,不仅肠胃不好,而且皮肤还容易发黄、暗沉。如果上火的情况不是很严重,可以用生地煮水喝来缓解。生地有清热解毒的功效,可以降火凉血,改善胃热、肝热。经常饮用可以预防口腔溃疡,防止上火便秘。
2、生津养阴
感冒发烧后,身体内还有余热没有清除干净,总是感觉咽部发痒,有几声咳嗽,有时还有少量痰液排出,这说明疾病没有完全治愈,可以配合生地进一步治疗,解除身体内的热症。
熟地的功效与作用是什么?
1、补肾
熟地有较强的补肾功效,肾脏功能不好的患者可以多吃。身体中的气血可以相互转化,通常是先补气,然后再补血,这样才会充满精气。熟地可以很好地滋补肾脏,精气足,肾脏就好。
2、补血
女性在经期会连续一个星期流血,流血过多身体会虚弱乏力,此时可以用熟地煮水喝,或者是将熟地放在食材中煲汤喝,有滋阴补血的作用。哺乳期女性血气不足,脸色苍白,黑眼圈重,睡眠不好,将熟地磨成粉煮粥喝,能补血、养血,改善睡眠。
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马立新