葛根粉的作用与功效是什么

　　葛根是一种植物的根部，它有很高的价值。人们会将它不断的加工，磨成粉状来保存和使用。粉末的状态可以让人体更好的吸收其中的营养物质。这种食材中的营养物质是比较多的，里面有多种微量元素，还富含氨基酸和多种矿物质。有很好的滋补功效，还能起到美容养颜的功效。

　　一、药用价值

　　1、止痛

　　其中的一些物质可以促进人体的循环代谢，帮助经络的疏通。可以帮助人们排汗，起到除湿降温的效果。人们感冒发烧的时候，就可以在医生的指导下服用一些，还可以缓解头痛的问题。

　　2、生津止渴

　　食用它可以促进口腔中唾液的分泌，这时就可以生成更多的酶，这些物质可以帮助食物更好的消化，这样身体就可以吸收更多的营养物质。从而提高人们的抵抗力和免疫能力。所以消化不好的人，经常出现口干舌燥、食欲不振的人可以适当服用一些葛根来减轻这种症状。

　　3、止泻

　　经常出现拉肚子的人，也可以服用一些葛根粉。它可以增加肠道的蠕动能力，提高消化的能力。它对脾胃有很好的调节作用。可以缓解拉肚子反复跑厕所的情况。

　　二、美容价值

　　1、祛斑

　　葛根中的营养元素是比较多的，它可以提高皮肤组织细胞的活性，增强细胞的免疫能力，提高抵抗力，增强细胞的自我修复能力，从而起到淡化色斑的功效。它可以促进色素物质更好的降解，促进有害物质排出体外。可以淡化斑纹，起到祛斑的效果。

　　2、抗衰老

　　这种草药里面的一些物质可以提高细胞的抗氧化的能力，让皮肤变得更加紧致，减少细纹的出现，让皮肤变得透亮红润，让人们看上去更年轻，更漂亮。

　　3、丰胸

　　因为它可以改善身体中循环代谢的能力，经常食用它可以减少胸部出现结节的情况，促进胸部脂质更好的循环代谢，让胸部变得比较饱满，比较挺拔。从而增加女性的魅力指数，让女性变得更加健康，更加自信。