霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
菠萝是很多人喜欢的水果,味道酸甜,很是开胃,而且营养价值也很高。平时大家在食用菠萝的时候,都喜欢用盐水浸泡一下再食用,口味更佳。如果没有用盐水浸泡,食用起来口干会发涩。那么,吃菠萝为什么要用盐水泡呢?
避免过敏
很多人的体质比较特殊,是一种过敏性的体质,这一类人群在食用菠萝的时候一定要用盐水浸泡。过敏体质的人在食用菠萝的时候,会出现身体上不适的症状,严重的时候甚至会出现呼吸困难的情况。因此,在食用菠萝之前一定要用盐水浸泡一下,可以减少出现过敏的情况。
减少口腔不适感
菠萝削皮后直接食用,菠萝中有一种酶类会刺激到口腔粘膜,导致口腔发麻。所以在食用之前使用盐水浸泡一下可以抑制这种酶的活动,避免食用之后口腔中出现不适的感觉。而且在选择菠萝的时候,一定要选择成熟度好的菠萝,口味更加甜。
味道更甜
使用盐水浸泡一下菠萝,可以将菠萝中的一部分酸分解在水中,味道更加甜。将洗干净的菠萝放在盐水中浸泡五分钟左右的时间,再取出用清水冲洗,可以达到去除过敏物质的目的,而且食用起来味道更甜。
菠萝这种水果一般不建议食用过多,其中的酸含量很高,食用过多容易刺激到胃部的黏膜,造成胃痛等症状出现。而且菠萝是一种热带的水果,食用过多很容易上火,嘴巴上容易长出溃疡,建议适量食用即可。
菠萝也对人体有很多的好处,患有高血压的患者食用菠萝是非常好的,可以帮助降低血压,缓解高血压带来的不适症状。经常食用菠萝的人,可以减少身体上出现癌症的可能,保证身体的健康。需要注意的是,菠萝最好不要和牛奶还有萝卜一起食用,会影响到吸收和消化。
平时食用菠萝不仅仅可以鲜食,还可以烹饪之后再食用,很多的菜品都可以用菠萝来制作,比如咕咾肉,菠萝饭等,酸甜可口,很受人们的喜欢。
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马立新