霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
中药就是一些有效果的药草或者物品,通过特殊的搭配,对很多病都可以起到一定的治疗作用,尤其是对身体的调理这一方面,中药在大家心中都有着很高的地位,在熬煮中药时,也要使用正确的方法,才可以把药材的效用完全发挥出来,让身体恢复的更快。
熬中药的正确方法是什么?
1. 用砂锅熬煮
熬中药的正确方法,还包括熬中药的器具,当自己准备熬中药时,需要先准备一个锅,大家平常炒菜做饭用的锅,都不可以用来熬中药的,尤其是铁锅或者不锈钢锅,会对药材的性质产生一定的影响,有些药材还会跟这些元素产生反应,生成有毒的成分,可以买一个专门熬中药的砂锅,导热性能比较稳定,还可以用余热保温,可以很好的发挥出重要的疗效,现在有些插电的砂锅,是不建议用来熬中药的,这个锅适合平常煮汤喝。
2. 使用冷水
熬中药不可以用烫水熬,除非医生有特殊的要求,大家就用普通的生活用水就可以了,如果使用自来水的话,可以先把自来水接在盆里晾一会,自来水需要过滤和消毒,所以自来水厂都会添加一些药水或者漂白粉,放一会就可以挥发掉。
3. 放药材的顺序
开的中药大多数都是处理过的,基本上不用清洗,在拿到中药后可以给医生看一下,哪些药材需要先煮,哪些药材是要等水开之后再放进去,有些药材还不可以放在一个锅里煮,也有的中药需要用纱布包起来,医生会根据具体的药方,告知患者需要如何煮的,只要按照医生的吩咐就可以了。
4. 浸泡药材
在熬中药之前,需要先把中药放在锅里泡一下,可以让中药润湿一点,等会煮起来可以让中药的药效都溶到汤里,水大概没过药材一点点就可以了,一般的中药都需要浸泡半个小时到一个小时。
5. 火候和时间
正确的熬中药,对火候也有要求,普通的中药在熬煮时,都是先用猛火火煮,等到锅里面的水开始沸腾之后,再把火开的稍微小一点点,熬中药的时间也有一些差异,可以根据医生的要求来煮,一般中药都是需要煮十五分钟左右,如果是补身体的一些中药,时间会更长一点。
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马立新