盐水泡脚的功效与作用有哪些

　　现实生活中，有很多人，喜欢在睡觉之前用热水泡脚，不但可以有效加快身体血液流动，还可以使疲劳的身心得到放松，特别是针对经常走动或者一直站着的人来说，每天若是能够用热水泡脚，对身体健康有非常大的益处。事实上，用热水泡脚的时候，如果能够加入一些食盐，所起到的养生保健功效会更好。是由于盐本身就有很好的杀灭致病菌的作用，对治疗脚气这种疾病，也有很好的效果。

　　盐水泡脚可以起到的调理保养的作用很多，对于患有脚气这种疾病的患者来说，若是能够经常用盐水泡脚，能够起到很好的杀灭致病菌的效果，要是能长时间的坚持下去，还有彻底治愈脚气的希望，对脚容易出汗的患者来说，长期用盐水泡脚，不但可以起到非常好的清洁脚部卫生的作用，而且还能够在一定程度上，去除足底角质层的作用。

　　尤其是对于肾脏功能比较弱的患者，用盐水泡脚，能够让盐分通过脚部进入到身体各器官。不仅能够起到加快血液流动速度的功效，还能够起到很好的滋补肾脏的功效。对于经常思考，睡觉做梦非常多的患者，若是在睡觉之前用盐水泡脚，可以使人尽快的入睡。因此希望所有的人可以经常食用盐水泡脚，对调理保养和防治疾病都有不错的效果。

　　由于距离心脏最远的器官是双脚，这个部位的血液供应也是最少的，通过盐水泡脚，可以让盐分进入到肾以及心脏等器官，可以减缓人体衰老的速度。

　　虽然盐只是生活中一种比较普通的调味料，但是从中医角度来讲，能够起到预防和治疗疾病的作用，对脚气、肾虚等很多的疾病都有不错的治疗效果，都能够采用盐水泡脚的方式，来治疗或者患者病情。不过需要注意的是，在泡脚的时候，水温一定要控制好，不能太烫，太高的水分会烫伤皮肤，还可能会影响盐水泡脚的各种作用。