藏红花泡水一周喝几次

　　藏红花是一种常见的中草药，会被人们经常用来泡水喝，对人的身体大有好处，有着保健的效果。有些人喜欢食用它用来活血化瘀，还能够强身健体，可以用来治疗很多的疾病，比如月经不调等。但是，藏红花在使用的过程中不可过量的使用，而且一般在一周之内喝2-3次即可，不可过量饮用。

　　很多的人喝藏红花水，只是为了起到保健的作用，身体上没有任何异常的情况，一般建议一周喝2-3次即可。它本身就属于是一种药材，而且活血的效果非常好，最好不要每天都饮用，否则会对身体造成不良的影响。

　　在泡藏红花水的时候，只需要用1-3克左右的藏红花即可，食用过多，可能会引起中毒的反应。选择的水温可以是刚烧开的，开水冲泡能够将花中的有效成分全都挥发出来，有利于人体的吸收。需要注意的是，在饮用的过程中，一旦出现任何不适的症状，都需要停止食用。

　　喝藏红花水也并不是所有的人都适宜饮用，针对一些特殊的人群是不可以饮用的。怀孕的孕妇是不可以饮用的，它具有活血的功效，能够收缩子宫，会造成流产，对胎儿会产生不利的影响。患有胃部疾病的患者，也不可食用，例如胃溃疡，饮用过后会造成溃疡出血或者是原本出血的情况更加严重。

　　有些患者本身对于花粉过敏，这一类的人群也不可饮用藏红花水，避免出现过敏的现象。女性在来月经的时候，也不要饮用，活血化瘀的功效会导致月经量变多，甚至会出现经期延长，肚子疼等现象。

　　在饮用藏红花水的时候，如果在此期间服用了止血或者是凝血的药物，应该停止饮用。同时还需要避免与其他的活血化瘀的中草药一起食用，如果同时服用，很容易会造成出血的情况，后果严重。

　　藏红花也是比较名贵的，适量的喝一点对于身体有极大的好处，对于男性和女性都适宜。平时在生活中，有条件的情况，可以适当的喝一些藏红花水。