舌头发白是什么原因

　　舌头是身体上比较重要的部位，可以品尝食物的味道。在中医上，经常会观察舌头来判断体质，反应了一个人的健康状态。舌头发白是很常见的情况，这个症状的出现可能是身体上有疾病的出现，需要引起重视。那么，舌头发白到底是什么原因呢?

　　脾胃虚寒

　　舌头发白最常见的就是脾胃虚寒，这一原因引起的舌头发白可以使用中药治疗来调理。舌苔的颜色会比嘴唇的还要浅，最好可以多加注意。有些患者在发现自己舌头发白的同时，还会出现发暗的情况，考虑到是气血瘀滞，需要尽快调理，否则会诱发疾病的出现。

　　湿气过重

　　现在很多人体内的湿气都很重，舌头上会有白苔，而且在进食的时候会有明显的不适感，建议这一类的患者可以使用清热解毒的中草药治疗，可以帮助缓解症状。在平时的生活中，可以多食用祛湿类的食物，帮助尽快去除身体中的湿气。

　　饮食不当

　　在生活中，很多的人都有不良的饮食习惯，喜欢暴饮暴食，如果长时间处于暴饮暴食的状态，就很容易出现舌头发白的情况，对于人的身体健康影响很大。很多的人因为饮食的问题，会出现肠胃上的疾病，这一类的人群舌头也会发白，需要在以后的生活中多加注意即可。

　　天气影响

　　部分的人是因为天气的影响，舌头出现发白变厚的情况，这一类的人群在生活中可以多食用一些清热化痰的食物，例如陈皮等，会有很好的效果。

　　胃气过重

　　在中医上认为，舌头和胃是密不可分的，如果胃部出现不适的症状，舌头会有所反应。发现自己的舌头发白，很可能就是胃部的疾病引起的，建议患者不要总是食用一些影响脾胃的食物，可以多食用一些健脾的食物。

　　舌头出现发白的情况，需要引起重视，很多的情况都会引起舌头发白，需要根据不同的病因采取相应的治疗方法，解决病症。平时可以多增加体育运动，多食用一些健脾利胃的食物。