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原创文章

牛油果有哪些功效和禁忌

牛油果含有大量的植物油脂，可以帮助我们清除血管内多余的脂肪和胆固醇，减少我们得心脑血管疾病的可能性。...

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2020-12-21 09:43
维生素B6有哪些功效和作用

维生素B6能够参与多种代谢反应，维持机体的生理功能，还可以用于防治呕吐。妊娠期呕吐的女性可以多吃含有维生素B6的食物，例如鸡肉、豌豆和牛肝等。...

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2020-12-21 09:45
醋泡大蒜的作用和功效有哪些

大蒜本身就有非常强的杀菌效果，泡过醋的大蒜杀菌效果依然非常强大，醋泡大蒜有非常强大的消肿作用，一般身体局部出现水肿的情况时，可能是这个部位发生了感染。这时吃一些醋泡大蒜可以快速将这些炎症细菌杀死，缓解炎症引起的不适症状。...

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2020-12-18 19:51
吃桃胶的禁忌有哪些

桃胶属于中药材，可以帮助人们治疗很多的疾病症状，但是它含有的禁忌也有很多，人们可以在避开它的禁忌以后，合理的食用。吃桃胶的禁忌有胃寒体质不可吃、寒气过重人群不可吃、孕妇不可吃、生理期女性不可吃。...

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2020-12-21 09:45
吃什么可以使皮肤变好

皮肤状态不好的人可以多摄入坚果类食物，可以促进皮肤细胞生长。还有桑葚和枸杞等，含有天然花青素，可以抑制黑色素沉积，多吃鱼和虾可有增加皮肤弹性，还有蜂蜜以及黑芝麻可以加快血液循环，促进营养物质吸收。...

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2020-12-21 09:45
吃什么可以快速补血

常见的补血食物有很多，比如猪肝，猕猴桃，鸭血，猪血，还有红枣，桂圆等食物。...

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2020-12-21 09:45