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黄青：皮肤基础护理包括清洁、保湿和防晒三步。清洁也就是洗脸，建议使用自己合适洗面奶或者是香皂，理想清洁状态是洗完既干净又不紧绷。如果出现过于干燥情况，说明洁面产品不太合适。如果洗完之后出现油乎乎情况，说明产品太油腻了。
在皮肤缺水情况下，需要做好保湿，这样才能保持皮肤处在健康状态下。防晒，也就是涂防晒霜或者是打伞，因为紫外线不仅仅会伤害皮肤，造成皮肤炎症，还会促使皮肤衰老。
（ 养生 ）
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