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黄青：从黄褐斑成因而言，生活压力大、易焦躁的人群通常比较容易得黄褐斑。
此外，饮食不规律或者经常食用辛辣、生冷的东西，都会对脾气造成伤害，所以会引起痰湿，痰湿聚集在面部也会形成黄褐斑。
因此，如果想要避免长黄褐斑，应积极预防以上因素，平时也要注意防晒。
（ 养生 ）
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