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什么是过敏性鼻炎
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过敏性鼻炎的自我疗法首先就是尽量避免接触过敏原，平时尽量保持空气的流通。如果是花粉过敏，避免到能接触到的花粉的地方去。
如果是螨虫过敏，平时除了保持空气里面的流通之外，被褥枕头要常洗常晒。还有一些自我保健的方法，比方使用鼻腔的生理性海水冲洗，还有一些鼻腔过敏阻隔剂也可以使用。
（ 养生 ）
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