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小儿感冒的预防，主要是从几个方面来着手。第一个方面，就是要增加孩子的抵抗力，就是对疾病的抵抗力。因为儿童感冒，基本上都是通过这种空气和空气当中的飞沫传播，以及密切接触以后导致的。那么我们要想预防这感冒，一方面要增加自身的这个抵抗力，我们可以多做户外活动，那么就是 特别是在流感期间的话，少到公共场合，那么这是重要的。另外一个，就是说如果是到人群密集的地方去，一定要注意做好个人的防护，比如说戴口罩，要勤洗手。另外，在感冒的高发期间，一定要注意这个合理的安排自己的作息，避免过度的疲劳。另外，注意增加这个水分和维生素的摄取。
（ 养生 ）
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