肝火旺盛会有哪些表现

　　肝脏上火的人群主要是由于平时不良的生活习惯导致，其次就是饮食上喜欢摄入较多辛辣刺激性食物，不良的情绪状态引起内分泌紊乱，最终导致肝脏上火。一般这类人最常见的不适症状有口苦以及有臭味，还有就是失眠多梦，经常会半夜惊醒入睡困难，睡眠质量下降。眼睛分泌物较多，眼珠颜色开始变黄。

　　1、口苦口臭

　　肝脏不好的人群最主要的不适症状就是会有口腔疾病，由于该组织器官受损，导致体内有毒物质以及血液循环速度减慢。新陈代谢速度减慢，体内大量有毒物质一直堆积在此处，随着机体运动和血液循环加快，就会有口腔异味症状。

　　尤其是持续肝火旺的影响下，很多人还会有口腔干燥以及发苦等情况，特别是早上刚起床的时候，该症状出现次数较为频繁，即使是刷牙后也不见有好转。这种就代表肝脏功能降低，是肝火旺盛会发出的信号。

　　2、失眠多梦

　　夜间睡眠质量降低，入睡困难还会半夜惊醒，失眠次数较多的情况下，可以考虑是肝火旺盛导致。当该组织器官生理功能良好的情况下，血液循环正常代谢，摄入的营养物质是可以满足正常机体需求。同时还可以营养大脑神经纤维，保证神经功能稳定，适当提高夜间睡眠状态。代谢异常的情况下就会有该症状出现，长期如此还会加重其负担，建议可以从饮食上入手调节，坚持一段时间后会发现有所缓解。

　　3、眼睛分泌物多

　　从中医角度来看肝脏是主火，若是没有及时调节排解，不适症状加重的情况下，对于眼睛视力影响较大。最典型的就是眼睛有明显干涩和疼痛症状，其次就是分泌物增多等情况。明显生理功能降低，容易疲劳干涩。甚至会有眼睛发红，分泌物明显增多等情况。出现这种症状一定要引起重视，及时采取治疗措施。当早上起床后发现自己眼角周围分泌物较多，而且还比较难清洗的情况下，可以考虑是肝脏疾病。