肝阳上亢的表现症状有哪些

　　在中医上是讲究阴阳平衡的，这两者都处于相对稳定的状态时，才能叫做平稳，如果其中一项升高了，另一项自然就会减弱。肝阳上亢就是由于肝阴不足导致的阳气过旺。

　　肝阳上亢的人会出现头晕耳鸣等症状，尤其是运动过后这种情况会更加严重，运动时视力也会受到影响，可能会出现视线模糊等情况。肝阳上亢的人眼睛也比较红，这是由于眼部的火气过旺引起的充血症状，这些人的眼部红血丝也比较多，只要等火气下降以后就能得到缓解。

　　肝阳上亢的面色也比较红，这些人的皮肤不是正常的白里透红，而是整体都比较红，让人一眼就能看到异状。肝阳上亢的人经常会感觉到嘴巴发苦，每次出现苦味时，这些人就会不停的喝水，但是喝完水以后也无法缓解这种症状，平时吃东西可以将这种味道掩盖掉，但是也只是非常短暂的，停止进食以后，这种情况可能又会出现。

　　肝阳上亢的还会出现不想吃饭等情况，这些人可能会有胃胀等情况，每次吃东西的时候，只吃一点就感觉饱了，喝水的量也会逐渐变少，这些人的消化能力也比较差，食物长时间滞留在胃里，就会造成腹胀等情况。

　　肝阳上亢的人还会出现腰膝酸软等情况，这些人的活动能力比较差，平时稍微活动就会感到腰酸背痛，久而久之就更不想运动了。肝阳上亢的经常感到头重脚轻，有时剧烈运动时，经常会出现这种情况，症状严重的人还会出现摔倒等情况、

　　肝阳上亢的人，平时经常莫名其妙的发脾气，明明没有人招惹他，但是就会想要发火，这些人有时候为了能发火，还会故意挑事，然后趁机将火气发出来，等脾气发完以后，情绪就会恢复。

　　这些人要适当的补充肝阴，可以多吃补阴的食物，如山药、枸杞等都是非常好的滋补食物。可以经常用枸杞泡水喝，或者在做粥或者汤的时候，加入枸杞和山药，长期吃能起到非常好的补阴效果。