何峰,男,主任医师,1992年毕业于北京医科大学临床医学系(现北京大学医学部),重点研究泌尿系结石及尿动力学,大量开展泌尿系结石的微创治疗以及无切口术式治疗肾结石,如经皮肾镜、输尿管镜以及输尿管软镜技术等。另外,从事神经源性膀胱、尿失禁、尿瘘、膀胱功能障碍、尿道狭窄、前列腺增生、泌尿系肿瘤等工作。 获得多项科研成果,其中两项北京市卫生局科技成果二等奖,一项北京市卫生局技术改进二等奖。 以第一作者在核心期刊上发表论文多篇,参与编写了专业著作2部。
年龄偏大的人更容易得前列腺肥大,大家一定要养成定期体检的习惯,减少我们得慢性疾病的可能性。大部分患者出现前列腺肥大是因为雄激素分泌量过多,我们不可以经常熬夜或者过度劳累,激素紊乱会使病情加重。排尿困难的前列腺肥大患者应该使用特殊药物治疗,松弛膀胱肌肉,减少我们出现尿潴留或者细菌感染的可能性。部分患者需要使用多种药物联合治疗,缩小前列腺体积,降低手术难度。膀胱内存在结石的前列腺肥大患者必须接受手术治疗,解除梗阻,防止炎症扩散。恢复期患者应该卧床休息,他们需要多喝温水,反复冲洗尿道,促进碎石排出。
我们应该改正错误的行为,养成良好的生活习惯,远离危险因素。大家不要喝浓茶或者咖啡,恢复期患者必须戒烟戒酒,降低我们出现尿量异常、排尿次数增加和尿急等症状的概率。每天饮水量不能少于1500ml,大家可以用标有刻度的吸水杯喝水,喝水速度不能太快,防止呛咳或者窒息。我们可以多吃新鲜的蔬菜瓜果,提高胃肠道的蠕动速度,减少食物残渣滞留在肠道内的时间,预防便秘。便秘患者不可以长期使用泻药,防止肛门括约肌变得松弛,无法控制排泄。前列腺良性增生患者应该定期复查身体情况,出现不适感时立刻去医院接受治疗。
没有及时治疗的患者可能出现多种并发症,例如慢性肾功能不全、腹股沟疝和尿路感染等。尿路感染患者必须使用足量的抗生素治疗,我们不可以使用损伤肝肾功能的药物治疗。平时应该主动参加锻炼,逐渐增加运动量,提高自己抵抗外界致病因子的能力。我们不可以穿过紧或者过小的衣物,经常换洗和暴晒贴身衣物,减少细菌滋生。
大家一定要合理安排工作时间,不接受超出自己能力范围的工作,主动向他人学习,提高工作效率。我们不可以久站或者久坐,定时起身活动,消除疲劳。长期处于焦虑或者紧张状态不利于恢复健康,大家一定要保持心态平和。
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马立新