如何缓解尿路感染带来的不适感

　　症状较轻的尿路感染患者应该改正错误的行为，养成良好的生活习惯，减轻身体的不适感。大家可以吃清淡、易消化的食物，不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，防止病情加重。我们也可以多喝温水，提高血液的循环速度，反复冲洗尿道，防止感染扩散。患者不可以久站或者久坐，大家应该合理安排工作时间，定时起身活动并按摩肌肉，缓解疲劳。我们不可以经常憋尿，这种行为会使膀胱的逼尿肌断裂或者纤维化，大家就可能出现排尿动力不足的情况，增加自己得尿潴留或者尿路感染的可能性。

　　疼痛持续时间过久或者病情反复发作的患者应该去医院接受检查，确定病因，及时治疗，防止病情恶化。患者需要口服对应的抗生素治疗，杀灭身体内可能存在的致病因子。我们不可以在症状好转后立刻停药，防止致病因子产生耐药性，影响治疗效果。少数患者可能需要注射抗生素治疗，他们可能是得了肾脏感染。存在两种感染的患者必须住院治疗，大家必须在医生的指导下调整药物剂量，怀孕的女性患者不可以使用部分药物治疗，防止胎儿畸形。绝经期女性患者才可以使用外用药物治疗，疼痛加剧的患者可以注射止痛药物。

　　治疗结束后，患者应该卧床休息，不可以经常熬夜或者过度劳累，激素紊乱会使我们的免疫力下降。患者可以热水坐浴或者热敷疼痛部位，促进血管扩张，减轻疼痛。睡前不可以使用这种方法，防止局部皮肤被烫伤。我们应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，促进伤口愈合。

　　大家一定要注意个人卫生，贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，经常换洗和暴晒，减少细菌滋生。温暖、潮湿的环境有利于微生物的繁殖，大家不要穿过紧或者过小的衣物。月经期女性一定要经常更换卫生巾，每片卫生巾的使用时间在两个小时左右。我们不可以使用化学成分复杂的洗护用品，出门做好防护措施，远离危险因素。