如何排出尿结石

　　结石较小的患者可以服用药物治疗，同时喝大量的水，冲洗尿道，增加肾盂的压力，促进结石排出。症状比较轻的患者可以增加运动量，例如跳绳和下楼梯等，帮助我们尽快排出结石。大家不可以同时吃含有草酸和钙离子的食物，防止两者结合再次形成结石，使疾病反复发作，影响我们的工作和生活。输尿管痉挛的患者需要服用特殊药物治疗，缓解身体的不适感，提高输尿管的运输速度，将结石排出体外。大家可以仔细观察尿液中有无结石碎片，尽可能地排空膀胱。

　　前尿道结石患者可以直接经尿道口取出结石，医生会根据患者的情况，向尿道内注射石蜡油，润滑尿道，帮助患者排出结石。还有部分患者需要接受局部麻醉，然后轻轻地挤压尿道，用钳子取出，少数患者需要碎石后再取出。但是这些方法会增加我们出现尿道狭窄的可能性，大家要定期检查，一旦出现排尿困难、尿频和尿不尽等症状时，立刻去医院接受治疗，防止病情恶化。患者需要卧床休息，保证机体获得足够的睡眠，不能经常熬夜或者过度劳累。

　　病情严重的患者需要接受手术治疗，也可以使用激光碎石。激光碎石可以切除尿道内存在的瘢痕组织，促进伤口愈合，解决尿道狭窄的问题。在治疗结束后，患者一定要调整饮食结构，注意膳食搭配，补充机体需要的营养元素。不吃草酸含量过高的食物，例如甘蓝、花生和甜菜等。我们也不可以吃含有嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜和肉汤等。我们可以吃新鲜的蔬菜瓜果，多吃高蛋白、高维生素和高热量的食物，提高伤口的愈合速度。

　　我们要主动参加锻炼，逐渐增加运动量，改善体质。大家一定要控制热量摄入，不要摄入过多的油、盐和糖，尽量选择凉拌或者清蒸的烹饪方式。想要服用营养剂的患者可以先咨询主治医生，不可以滥用保健品。如果出现原因不明的体温升高、尿痛和食欲不振等症状，应该及时就诊。