失眠多梦是怎么回事

　　失眠多梦的原因包括年龄、情绪变化和环境变化等，睡前饮用过多的温水、咖啡或者浓茶都会使我们出现失眠多梦的情况，大家不可以重复错误的行为，我们应该选择更好的入睡环境，排除部分干扰因素，让我们能够获得足够的休息时间。身体损伤的患者也会出现失眠多梦的问题，大家应该重视身体变化，我们还要继续治疗原发性疾病，不可以破坏损伤的皮肤，减少我们出现细菌感染的可能性。神经衰弱、抑郁症或者焦虑症患者也会出现类似的情况，这些患者需要学习调试情绪的方法，我们也要为他们准备好心理防护，减少发生意外的可能性。

　　慢性支气管炎患者除了失眠多梦外，还可能出现反复咳嗽、痰液粘稠和呼吸短促等症状，部分患者可能出现了感染问题，他们的体温会继续升高，同时伴有呼吸困难的表现，不能咳出痰液的患者可能会呛咳或者窒息，他们需要专人保护，尽早排空蓄积的脓液。急性发作期患者应该使用合适的药物治疗，大家也要继续监测各项指征变化，通气能力弱的患者必须使用辅助工具，大家一定要定期复查鼻黏膜的情况，防止局部黏膜反复溃烂、出血，增加患者恐惧或者焦虑的情绪，影响预后。

　　大部分患者都能够使用抗感染的药物治疗，我们也可以随身携带能够直接吸入的药物，呼吸异常的患者可以原地休息，同时使用药物治疗，缓解身体的不适感。胸口憋胀的患者也可以使用氨茶碱，注射药物的速度一定要慢，年龄偏小的患者需要更加精确的药量。药液浓度过高的患者可能会有呕吐、失眠和情绪异常等不良反应。

　　恢复期患者在特殊时间段内需要更长的休息时间，我们也可以完成一些床上运动，但是动作幅度必须受到限制，也不要用力太猛。我们必须注意环境的变化，气温过低时可以增加衣物，大家不要去吸烟人数过多的地方，我们也可以选择使用更好的防护工具。