如何治疗脑供血不足

　　治疗脑供血不足的要点是针对原发性疾病制定治疗计划，常见的原发性疾病包括动脉硬化、颈椎病和代谢综合征等。大部分患者都需要使用抗凝药物治疗，稀释血液的浓度，提高血液的循环速度，减少我们出现血栓的可能性。部分患者需要使用扩张脑血管直径的药物治疗，保证脑部组织可以获得足够的供血，修复神经损伤。身体内存在血栓的患者必须尽早剥离血栓，但是这种治疗方法不适合所有人。因为经常剥离血栓会使细小的栓子进入直径更小的血管中，引起大面积的血管堵塞和脑损伤。放入支架也能解决脑供血不足的问题，这些患者应该定期复查身体情况。

　　慢性疾病患者应该积极治疗原发性疾病，例如高血压、高血糖和高血脂等。我们需要定期复查血常规，调整饮食结构，控制热量摄入，不吃升糖能力强或者含糖量高的食物，使用植物油代替动物油脂。我们还要多吃含有膳食纤维的食物，提高胃肠道的蠕动速度，减少食物残渣滞留在肠道内的时间，预防便秘。大家应该养成定时排便的习惯，上厕所时不要用力吸气，因为血管壁薄的人可能出现血压异常升高的情况，增加他们出现血管破裂或者脑供血不足情况的概率。

　　我们也不可以久站或者久坐，运动量过少的人应该合理安排工作时间，定时起身活动，缓解身体的不适感，恢复正常的脑供血。长期卧床的患者应该在他人的协助下翻身，减少自己得压疮的可能性。手术结束后，患者应该禁饮禁食，恢复期患者可以吃流质或者半流质食物，例如蛋羹、小米粥和菜汤等。大家应该戒烟戒酒，主动参加锻炼，每天运动的时间不少于半小时。

　　大家不可以经常熬夜或者过度劳累，充足的睡眠能够减少我们出现焦虑或者紧张引起脑供血不足的可能性。饮食清淡、易消化，大家应该控制油、盐和糖的摄入量。平时应该多喝温水，改善血液循环。