偏头痛怎么办

　　早期偏头痛患者可能有乏力、运动量减少和食欲不振等症状，他们打哈欠的次数明显增加，而且颈部发硬，这些症状不能通过按摩缓解。如果患者没有及时接受治疗，随着时间的推移，他们会出现恶心、呕吐和视力障碍等情况。症状较轻的患者需要服用药物治疗，减少疾病对生活和工作的影响。治疗偏头痛的药物有很多种，医生会根据患者的情况调整药物剂量，减轻身体的不适感。我们不可以在症状好转后立刻停药，防止病情恶化。出现不良反应的患者应该咨询医生，调整药量或者更换其他药物治疗，减少类似情况出现的可能性。

　　病情严重的患者需要联合使用多种药物治疗，提高治疗效果。呕吐次数过多的患者可以服用或者注射止呕药物治疗，同时补充机体丢失的电解质和水分，维持内环境的平衡，预防休克。疼痛时间过久的患者应该使用麦角胺类药物治疗，虽然它的治疗效果没有其他药物好，但是药效持续时间比较长。预防性药物可以降低偏头痛的发作频率和疼痛程度，减少患者发生意外的可能性。大家应该随身携带这些药物，定时服用。我们应该合理安排用药时间，记录偏头痛的发作次数和持续时间，一旦出现病情加重的情况，患者应该住院治疗。

　　我们一定要保持心态平和，主动调节情绪，适应环境，远离危险因素。长期处于紧张或者焦虑状态中的人更容易得偏头痛，大家应该转移注意力，多做自己感兴趣的事情，例如读书、听节奏舒缓的音乐和看风景等。我们不可以经常熬夜或者过度劳累，防止病情突然发生变化。睡觉的房间应该定时开窗通风，定期消毒，减少细菌滋生。贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，经常换洗和暴晒。

　　我们不可以吃含糖量高或者腌渍的食物，大家应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，少食多餐，控制热量摄入。洗澡的水温不宜过高，每次洗澡的时间不可以超过半小时。出门一定要做好防护措施，不要在寒冷、潮湿的环境中停留过久。