神经官能症的症状有哪些

　　这是一种神经方面的疾病，但是患者不会出现精神失常的情况。主要是心理上会有些问题，看待事物会比较悲观，总觉得事物会向不好的方向发展。一些患者会有交友方面的障碍，不能在社会生活中自由发挥自己的才智。

　　这种疾病的症状是比较复杂的，它的诱发因素会比较多。比如个人成长环境导致的不良素质，心理因素等，患者出现的症状也是多种多样的，但主要有以下几种。

　　1、失眠

　　患者对于一些小事情容易出现过度兴奋的情况，而自己又不能及时调节这种情绪。导致精神又常常出现疲劳的感觉。患者总是会不自觉的联想到以前的回忆，从而降低了脑力劳动的效率，总是感觉很累，白天很困倦，晚上又睡不着。体质会慢慢变得比较虚弱。

　　2、情绪不稳定

　　患者的情绪容易波动，常常表现出很烦躁的状态。对于一些不顺心的事情会用大发脾气的方式表达出来出来。又容易出现紧张、焦虑等不好的情绪。让人琢磨不透，给工作交往等事情都带来比较大的困扰。

　　3、头痛

　　患者在情绪比较激动，特别紧张的时候会出现头部疼痛的感觉。当情绪恢复之后这种疼痛感会慢慢减轻。在头痛严重的时候，有时还会感觉到心慌、呼吸也会比较急促，胸口容易出现憋闷的感觉。

　　4、腹部不适

　　腹部总是有胀气的感觉，经常出现便秘的问题。着凉的时候容易引发腹泻、肚子痛等症状。时常出现不想吃东西的现象。会有肠鸣的症状。

　　5、精神不振

　　患者总是感觉到全身没有力气，整个人没有精神。体质差的时候会出现体温上升的现象。会感觉头晕，站立不稳。比较容易出汗等症状。

　　注意事项：

　　最好能在医生的指导下进行静养，避免患者出现情绪大浮度的波动。可以适当的进行体育锻炼。饮食上注意种类的搭配，提高患者的食欲，可以适当吃些有酸味的食物，比如番茄、山楂等，这样可以让患者变得更有胃口。注意保暖，不要着凉。不吃辛辣的食物。