心痛是怎么回事

　　如果我们的胸口受到外力冲击或者反复摩擦，就可能出现擦伤或者挫伤，患者就会感到心痛。大家出门一定要做好防护措施，注意周围环境变化，远离危险因素。洗澡的水温不宜过高，擦洗皮肤的力道不能太大，洗澡时间不要超过半小时，减少类似症状出现的可能性。大家应该根据自己的身体情况制定运动计划，做超过自己承受能力或者幅度特别大的运动不仅会使我们感觉心口疼痛，还可能出现肌肉或者韧带拉伤的情况。大家应该主动参加锻炼，逐渐增加运动量，提高自己抵抗外界致病因子的能力。心痛次数过多或者时间过久的患者应该去医院检查，及时治疗。

　　经常咳嗽也会损伤我们的胸肌，使我们出现心痛的情况。这些患者应该坚持服用药物治疗，定期检查，在医生的指导下练习深呼吸和咳嗽，不要一次性吸入大量的冷空气。痰液粘稠的患者可以接受雾化治疗，稀释痰液，减少咳嗽次数。治疗结束后，患者应该用干净的毛巾擦脸，不可以让药液长时间停留在皮肤表面，防止皮肤的防御力下降。肋骨病变的患者除了心痛外，还可能出现体温升高、呼吸困难和胸廓形状改变等情况。这些患者必须针对病因治疗，他们应该卧床休息，同时服用消炎和止痛药物，防止炎症扩散。我们应该多吃新鲜的蔬菜瓜果，促进伤口愈合。

　　肋间神经受损也会使我们出现心痛的感觉，常见的病因包括肋间神经炎、带状疱疹和流行性胸痛等。带状疱疹患者一定要多吃提高免疫力的食物，做好保暖措施，不可以在流行性疾病暴发期间去人流量大的地方。因为他们受凉或者感冒都会使病情反复发作，影响我们的工作和生活。

　　心血管疾病患者也有心痛的症状，他们需要坚持服药，定期检查，防止病情恶化。常见的疾病包括心绞痛、心包炎和心肌炎等。我们应该随身携带药物和急救卡，在家人的陪伴下外出，减少发生意外的可能性。