脚肿了怎么快速消肿

　　患者出现脚部水肿后，需要根据自己的情况进行判断，如果脚部受到撞击或挤压时，脚部的肌肉组织和神经血管等组织，可能会出现损伤，这些部位的代谢会受到影响，水分无法流动起来，就会造成滞留引起水肿。这时患者可以用活血化瘀的药物进行治疗，如红花油等，可以将红花油倒在脚部的皮肤上，然后将双手搓热后，用力按揉水肿部位，在按揉过后还可以用热敷的方式增加局部的温度，使脚部快速消肿。

　　在运动时不慎将脚扭伤了，脚部会出现剧烈的疼痛感，这时最好停下来不要继续运动了，因为过不了多久脚部就会肿起来，这时可以用冰敷的方式进行缓解，用毛巾包裹住冰袋敷在扭伤的部位，持续15-20分钟就能缓解脚部疼痛症状，还能防止脚部肿起。如果脚肿的情况，已经持续了24小时，这时就不能继续冰敷了，要改成热敷进行缓解治疗。

　　发生意外事故时，脚部可能会受到剧烈的撞击，可能会引起骨折等情况发生，这时患者会感觉脚部有剧烈的疼痛感，发生骨骼的部位也会出现严重的水肿症状，脚完全不能活动，更加不能做走路等动作。需要尽快将患者送到医院进行治疗，或者可以拨打120电话进行急救，在此期间最好不要触碰患者的脚部，以免脚部骨骼发生错位，造成更加严重的损伤。

　　如果是脚部骨裂，骨骼没有发生错位时，只需要打石膏将脚部的骨头完全固定住，防止移位即可，一般修养3个月左右，患者的脚就能完全恢复了。如果脚部出现了粉碎性骨折或发生骨骼错位时，需要做手术将脚部的骨头放置到原来的位置上，再用钢板和螺丝等医疗物品进行固定，修养三个月后骨头就能长好，到第二年还需要到医院做手术将钢板和螺丝取出。

　　肾脏功能比较弱的人，身体的水分代谢能力比较差，长时间坐着或站着时也会出现脚部水肿等情况，这些人可以吃一些消除水肿的食物或药物进行缓解，严重时还可以吃促进代谢的药物进行治疗。