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其实不管有没有糖尿病,人体摄入的能量其实是根据基本情况决定的,包括身高、体重、活动量、基本代谢情况等。因此首先要确定病人的总热量,也要保证在总热量合适的前提下来进食。
除了总热量之外,由于糖尿病的血糖受能量的影响,因此还有合理分配饮食的问题。一日三餐一定要重视,很多病人吃两顿饭或者吃一顿饭,这样是非常不科学的,要求必须规律的进食。同时还提倡病人要有2到3次的加餐,以减少正餐的进食对血糖的压力。
( 养生 )
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