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月经量少调理分药物调理和生活调理,药物调理西药主要是用戊酸雌二醇片、雌激素类的药物调补,可能见效快但是停药后,不一定能维持住。
中医调理分血虚、肾虚,患者需要补肾养血、滋血、滋肾。如果患者较肥胖,还要化痰湿减肥调理。
还有生活调理,要作息有规律、不能熬夜,激素分泌是在夜里十二点到两点,且要熟睡一个小时。如果每天晚上熬到两三点,会引起激素量少、月经量少。
另外节食可能造成营养失衡,出现气血亏虚现象,也会引起月经量少。建议患者早睡觉,尽量在十点到十一点之间睡觉,保持饮食规律,一天三餐要摄入米面量。
( 养生 )
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