脂肪肝患者吃什么食物比较好

　　脂肪肝患者在平常吃饭时，适当的吃一些食物，可以让身体的肝脏得到滋润，有一定的保护作用，有利于疾病的治疗，很多人都会比较好奇，自己吃什么食物会比较好，其实对于大部分脂肪肝患者来讲，可以吃一些西红柿和芹菜，也可以用枸杞、蜂蜜泡水喝，这些食物对脂肪肝患者都有帮助。

　　西红柿

　　脂肪肝患者吃的食物，必须要起到降低患者体内脂肪的作用，尤其是血脂，避免给肝脏带来很大的伤害，所以西红柿就是适合脂肪肝患者吃的食物，因为西红柿里面含有番茄红素，可以帮助患者降低血脂，还可以改善肝脏部位血液循环的情况。

　　枸杞

　　脂肪肝的患者不可以常喝饮料，很多饮料里面的糖都是比较多的，很容易就会导致患者脂肪增加，是不适合脂肪肝患者喝的，所以在平常可以多喝一点开水，给身体补充水分，在喝水时可以适当的放一点枸杞。

　　枸杞是一种补气的草药，在枸杞里面还有很多营养物质，尤其是氨基酸，可以让血液里面的红细胞数量变多，脂肪肝患者的免疫能力就会得到提高，肝脏就可以得到很好的保护。

　　蜂蜜

　　蜂蜜也是很好的食物，很多人都爱吃，在蜂蜜里面还含有很多微量元素，可以给身体的肝脏提供营养，里面的蛋白质含量比较丰富，可以让肝脏部位损伤的组织得到修复，对脂肪肝患者来讲，还可以起到预防肝脏出现纤维化的情况，还可以给肝脏提供必需的营养，让肝脏得到滋补，可以让病情更快的稳定下来。

　　芹菜

　　患有脂肪肝这种疾病，就需要注意把体内的一些物质尽快的排出来，还要避免吃太油的东西，会让体内的血脂变高，不利于疾病的治疗，所以脂肪肝的患者就可以多吃一点芹菜，在芹菜里面含有一定的粗纤维，可以促进身体的肠胃进行蠕动，能把吃的食物尽快消化掉，代谢产生的废物和毒素，就可以排到身体外面，这样就可以起到保护肝脏的作用。