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如何做好久咳不愈的预防
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久咳患者注意事项包括：第一、戒烟，尤其有吸烟史人群，还要防止被动吸烟；第二、注意保暖防止感冒，因为发生感冒可能会进一步加剧慢性咳嗽久治不愈；第三、加强锻炼，通过锻炼可以提高机体自身免疫力，同时可以增强心肺负荷能力；第四、适当注意饮食。
饮食上避免过多进食寒凉食物，因为寒凉冷饮容易伤肺，肺气一旦受伤，容易灼津成痰，出现痰湿性粘滞，导致咳嗽反复不愈；减少进食肥甘、厚腻食物，因为肥甘、厚腻食物容易生痰，痰液不能及时排出，也会导致咳嗽反复不愈；尽量避免进食发物，比如虾、蟹，部分患者进食虾、蟹后容易过敏，进一步导致过敏性咳嗽；酸甜食物也尽量少吃，因为酸甜食物容易收敛，也会导致痰液不易排出；较咸食物也要少吃，因为过咸食物容易导致上呼吸道感染。
（ 养生 ）
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