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老年人不同季节的养生保健
根据四季的天气变化加减衣服，天气热了可以避避暑要适应环境，从饮食上要吃好，搭配好。对于老年人不同季节的养生保健，有哪些好的建议?中医在这方面它有独特的，中医的节气，不同的节气开始，这方面可能中医讲的比较好。我是个西医，我们对老年人保健那就是...
四季饮食养生 高存厚 高存厚讲四季饮食养生2020-01-02 16:40 -
老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助
特别是高血脂的人吃素是有好处的，坚持清淡的饮食习惯对于疾病的预防会有一定的作用。老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助呢?凡是从血脂这一块来讲，肯定是有好处，我在年轻的时候也做过这样的试验，我养过兔子，喂了两种兔子，一组就是纯粹吃大白菜，一组...
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