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冠心病饮食上需要注意什么
冠心病饮食上要注意阴阳平衡，粗细搭配，特别是老年人饮食上蛋白、脂肪、碳水化合物要平衡要注意营养和清淡。问题解答：冠心病的饮食注意，和普通的我们预防衰老的饮食都差不多，一个是大家现在提倡的是几个阴阳平衡，要粗细搭配，粗粮细粮要搭配，这个粗细搭...
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老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助呢
特别是高血脂的人吃素是有好处的，坚持清淡的饮食习惯对于疾病的预防会有一定的作用。问题解答：凡是从血脂这一块来讲，肯定是有好处，我在年轻的时候也做过这样的试验，我养过兔子，喂了两种兔子，一组就是纯粹吃大白菜;一组是大白菜里面撒上蛋黄粉。不到一...
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老年人应该怎么去养生和日常保健
老年人养生首先要认识逐渐衰老的自然规律，其次要注意饮食注意睡眠，生活要有规律，第三要有适量的运动，最后要保护好牙齿卫生，保证每天的顺利通便。问题解答：老年人的养生，首先第一条，你要认识，老年人老，他是一个自然的新陈代谢的过程，人是有很多细胞...
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妊娠期糖尿病怎么办
妊娠期糖尿病分为已有糖尿病和继发性糖尿病，要注意入量和出量的准确性，以免走入不必要的误区。问题解答：她如果她本身就是糖尿病人的怀孕，和怀孕以后，本来没有糖尿病，有的高血糖，这个处理方法是不太一样，那前面本身这个糖尿病，后面这个是继发的，就像...
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如何进行健康饮食
可以有选择的摄入一些牛奶，二可以生吃一些新鲜的蔬菜，三不要挑食，营养要均衡。问题解答：我的饮食多年来很清淡，人到老年后自然而然我觉得肉、荤菜不大爱吃，喜欢吃一些素菜，所以说我们的饮食比较清淡。现在我在市场上看到很多老年人在买牛奶的时候，还是...
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糖尿病的并发症有哪些
糖尿病的并发症很多表现是全身性的都可以出现，肾脏退行形变、肾病退行性变等。问题解答：糖尿病的并发症，眼睛眼底，视网膜，黄斑，变形，眼睛看不见了，失明，多了，全身部位都可以有。肾脏退行性变，肾病退行性变，最后演发成糖尿病。对神经系统，抹杀神经...
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作为红墙国医您有哪些保健养生的妙招
妙招就是仔细的观察，早期发现。第二个，发现问题以后抓住不放，反复动员。第三坚持你的医生立场，相信科学。这是做好保健工作的原则。作为红墙国医您有哪些保健养生的妙招?妙招就是仔细的观察，早期发现。他自己还没有感觉的时候，我们就要发现得了什么病了...
养生保健小知识 高存厚 高存厚讲养生保健小知识2020-01-02 16:40 -
怎样预防冠心病
冠心病的预防要从娃娃抓起，首先要注意健康饮食，其次要调整好的心态，第三不要突然的剧烈运动，做到以上三点对于预防是有效果的。怎样预防冠心病?冠心病是一个全身血管硬化，冠状动脉在心脏的一个表现，如果说要预防，就要从幼儿园开始起就注意，从娃娃开始...
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血糖高是糖尿病吗
正常人饭后血糖都要高些，它有一个标准要求，超出标准了会有发展成糖尿病的可能。血糖高就是糖尿病吗?正常人，我们饭后的血糖都要高的，但是它有一个标准，超过这个标准以后，就表示这个血糖上去以后它下不来，表示你身体没办法处理糖了，我们讲糖耐力差了，...
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心态对于疾病的影响有哪些
一个人的心态不好会影响免疫力的下降也会诱发身体的疾病，建议大家要保持好的心态尽量少吃药。心态对于疾病的影响有哪些?人生十有八九是不如人意，你要去比，是没办法比呀，怎么能比，比了半天有什么用了，所以心态要好。很多人心态不好可以降低免疫力的，很...
高存厚 高存厚讲心态决定状态 心态问题2020-01-03 13:19
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