肥胖有哪些危害

　　肥胖是世界公认的有害身体健康，血液中脂肪物质较多。影响新陈代谢速度，最典型的就是对寿命影响比较大，其次就是增加患有糖尿病以及高血脂等慢性疾病风险。高血压概率也明显增加，血脂异常以及心老血管疾病发病率增加。加重肝肾负担，影响其它食物中营养物质吸收，对身体美观也会产生不利影响。

　　1.影响寿命

　　世界卫生组织发过文章，上面提出肥胖严重程度与病死率相关，随着肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。体脂率较高的情况下死亡率也会升高，主要是因为大量脂肪堆积，导致血管出现堵塞症状。根据研究数据显示，体脂率一旦超过正常数值的数倍的时候，患有心脑血管等疾病概率比较高。

　　2.增加糖尿病风险

　　肥胖与糖尿病有很大联系，肥胖人群发病率是要比正常人高4倍左右。临床上有实验研究显示，超过90%患者都是有肥胖以及超胖症状。新陈代谢速度较慢，食物中糖分物质是会一直堆积在血管内，长期这样一旦造成刺激以后，就会诱发该疾病。

　　3.增加患高血压的概率

　　在成年以后，尤其是处在40～50岁的时候，肥胖人群发生高血压的概率要比平常人高出一般概率。因为血管受到刺激，导致压力增大弹性丧失的情况下，引起压力不稳定，因此肥胖也是引起高血压的一个高危因素。

　　4.增加心脏负荷

　　还会增加了心脏的负担，对心脏造成了损害。因为其在不停收缩泵血，导致其生理压力加大。血液中储存了过多的脂肪，血液总量也相应地增加了很多，相应的压力也会有所增大。长期在这种高负荷状态下，开始无法再有效地泵血，造成了血液积聚在心脏和血管中，有些严重的还会有明显的心功能衰竭。

　　5.增加脑血管病变

　　这类人群的血液中的组织纤溶激活抑制因子要高于正常人，这种因子会加快血栓形成。血栓一旦形成，就难以溶解，所以容易发生脑血栓。