视频内容
得了肛裂后,一般建议患者尽量放松自己情绪,不要有太大压力,因为肛裂常见于一些高压工作,高度压力患者。
同时,一定要保持自己排便习惯,使大便既通畅又有规律。平时可以多吃富含膳食纤维食物,比如瓜果蔬菜、豆类等,也要勤饮水,这样可以避免大便干燥,从而避免肛裂复发。
( 养生 )
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