低血压是怎么引起的

　　血压的数值多少可以反映出一个人的身体健康情况，在生活当中，很多人会更加重视高血压，在检查出低血压以后，可能常常会被人们忽视，但是很多人却不了解，其实低血压对人们身体的危害性也非常大，人们必须要引起重视。引起低血压的原因包括饮食不合理、体位变化、暂时性大出血、心脏病、甲状腺功能减退等。

　　饮食不合理

　　很多检查出低血压的人群都是因为饮食方面不合理所引起，很多在生活当中会为了减肥或者其他原因，不吃肉食，吃得过少、只吃素食，便可能会引发低血压的发生。饮食不合理引起的低血压人群，需要做好合理的膳食营养搭配，多吃高蛋白有营养的食物，保持饮食合理化，可以帮助缓解低血压症状。

　　体位改变

　　如果人们在平时下蹲很久，突然的起身或是躺着的时候，突然的坐起来，这时候很多人可能都会有头晕目眩的不适感，这是体位改变以后发生的低血压所引起。

　　暂时性大出血

　　人们在因为手术或是面积较大的外伤发生以后，也会出现低血压的症状，这种低血压现象大多都是暂时的，在血液止住以后就会恢复正常。

　　心脏病

　　心脏病也会引起低血压的出现，比如心脏病当中的心律不齐、心房动脉狭窄等，会导致心脏的供血功能受到影响，可能会发生给身体器官组织供血不足的情况发生，从而引发低血压的出现。

　　甲状腺功能减退

　　人们在患上甲状腺功能减退以后，也会出现低血压，甲状腺功能减退是人体甲状腺素分泌不足所引起的疾病，在疾病发生以后，患者身体内的血液循环会变慢，代谢也会变慢，长期维持在甲状腺功能减退的状态下，便会引起低血压的发生。

　　低血压人群在洗澡的时候，要将温度调节至适宜的温度，不可过冷或是过烫，早上起床的时候，不要起来太急，应该慢慢的起来，平时可以多吃含有高钠的食物，帮助改善低血压症状。