胆固醇偏低是怎么回事

　　胆固醇是我们生长发育阶段必备的营养物质，一旦该数值出现偏低就需要引起重视。导致偏低的因素有很多，常见的有不合理的饮食结构，患有肝脏疾病不能进行正常生理功能，不能合成代谢物质，体内对于该物质的转移酶活性物质受到抑制。

　　因为该物质是组织细胞生长阶段必不可少的重要物质，不仅参与细胞的合成，对于胆汁分泌以及促进营养物质吸收都是必不可少的原料。很多肥胖人群对于胆固醇高是较为担心，会通过各种方法，来降低体内该物质。一旦过度进而导致过低会危害身体健康。

　　1. 不合理的饮食结构

　　很多人会通过节食或者是只摄入蔬菜来降低体内该物质，长期如此很容易出现营养不良的症状。体内的蛋白质以及一些微量元素都无法快速补充。进而就会导致血液中该营养物质偏低。长期如此很容易出现浑身没有力气和头晕等不适症状。

　　2. 患有肝脏疾病

　　患有肝脏疾病的人由于表面的活性细胞以及纤维成分出现坏死，不能进行正常的物质合成代谢，是体内该物质合成所必备的酶合成减少，进而会降低血清中的胆固醇含量。对于一些常见的肝脏疾病，细菌以及病毒感染所致，严重的还有衰竭等，这些疾病都会导致体内该物质出现偏低。还有一些老年慢性疾病，会促使体内该物质合成出现障碍，还会增加它的消耗能力。

　　3. 酶活性物质受到抑制

　　体内对于该物质的转移酶出现抑制，生成开始减少就会导致含量减少。通常抑制越严重固醇的含量就会越来越低。常见的还有一些其它疾病，甲亢以及病毒性导致的流感疾病，以及肺部诱发的炎症感染等，这些都会导致它的含量有所降低。

　　不管它的含量过高还是过低，都会对身体带来伤害，最好是将它维持平衡。多摄入一些鱼肉，虾，牛肉等食物，控制高脂肪类食物摄入。多吃一些粗粮和含钙的食物，以及大豆类食物，有利于身体健康。