痤疮患者日常需要怎么护理

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杜琳：痤疮患者平时对局部的护理，我们认为应该从以下几点去注意一下，第一条就是要保持适当的清洁，因为痤疮患者本身他就油脂腺分泌旺盛，所以你会觉得他脸上油油的，这样的话，你要保持清洁度，我们一般建议用温和的、中性的洗面奶、洗面皂，进行清洁，而且要用流动的温水是最好的，这样的话能够有效的溶解油脂，其实我们并不是建议所有的患者都用硫磺皂，只有重型的患者才建议他用硫磺皂的。

那么第二个护理就是痤疮的患者不要轻易的去挤压这些痘痘，因为这些痘痘，因为大家对这个皮损的辨知还是不像专业医师一样那么有经验，所以有的时候它是应该被清洁出来，但是你不知道它该不该，什么时间清洁是最好的，有的是要等到它熟了再清是最好的。这样的话，你清了之后，尤其是你的手，又不干净，会造成一个新的感染，这样的话，一旦感染，它的皮损的范围就会扩大，这样的话，色素沉着就会留的很多，所以这样是不可取的。

第三条就是注意化妆品的应用，其实我们也不是绝对禁止你用化妆品，有的患者就是因为她有了痤疮后，她为了美观，她就打厚厚的化妆品，这样去遮盖它，其实我们认为如果你到了这个色素沉着期，没有新起的了，你可以用一些遮盖的，但是尽量不能太厚。但是新起的这些，不管新起灶的这些患者，我们不建议她使用过厚的遮盖性化妆品，这样容易堵塞毛孔，更不利于这些油脂的排出。那么第四条就是痤疮患者要适度的保持防晒，虽然日光不会造成这个，但是我们是怕这个晒伤之后加重色素沉着，不让它消退，所以我们更觉得防晒更有必要。

第五个就是不要把它过度的遮挡，让它暴露在空气中，保持局部的干燥，这样更有利于痤疮表面的结痂和成熟，我们觉得这更好。还有就是要保持大便的通畅，中医往往认为这是火热的延上，那么火热在延上就需要降热，所以要保持大便的通畅，保持肠腹的上通，这样的话让火有去除，才更好有利于痤疮的康复。

（ 养生 ）

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