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社交焦虑通常发病年龄是在青少年和成年的早期，一级亲属中有人患社交焦虑，还有就是幼年曾经有过创伤性的经历，比方说遭受父母的虐待，有过这种性创伤的经历。
幼年过程当中，缺乏被关爱，生性比较胆小、内向、孤僻，缺乏可以模仿的对象，缺乏这种社会交往的经验。再有就是对自己的要求比较严格，对自己在社会交往过程当中有完美主义的这种要求。
（ 养生 ）
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