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一般下巴长痤疮说明消化功能不好。因此患者需要注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物，清淡饮食，吃饭时注意细嚼慢咽，多喝水，同时适当的加强活动。
其次，需要保证足够的睡眠，不要熬夜，尽可能保证在12点之前入睡，因为晚上10点至12是肝脏排毒的最佳时间。
此外，患者还需要保证情绪的稳定，可以用去痘的护肤品，慢慢的调理。
（ 养生 ）
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