近视眼怎么治疗

　　临床将近视眼一般分为真性近视和假性近视两种，前者目前治疗方法有进行手术激光治疗，矫正角膜或者是佩戴眼镜屈光矫正。后者治疗方法有很多，除了佩戴眼镜之外还有就是日常习惯上加以改善，还有饮食上注意多吃一些营养眼镜神经细胞的食物。还有加强眼部护理按摩以及热敷等。

　　1.饮食治疗

　　对于近视程度不严重，检查得知是属于假性近视的情况下，可以通过食疗来缓解。常见的有枸杞，蓝莓，苹果，草莓等食物，还有红枣，豆类食物以及坚果类食物，直接食用或者是榨成果汁以及煲粥都是可以，不会有营养物质丢失。含有较多可以营养眼部神经细胞生长的营养物质，还有可以促进脾胃加快气血运行，长期食用有利于治疗近视眼。

　　2.生活习惯

　　一定要养成良好的用眼习惯和生活习惯，避免经常熬夜以及在黑暗中观看手机等电子产品，其中的蓝光对于角膜刺激伤害比较大。还有就是不要用眼过度，一直观看书籍或只是看电视，保持在平均2个小时左右就眺望一下远方，看看绿色植物都是可以有效缓解眼部疲劳，防止视力有下降的可能性。一定要戒掉喜欢揉眼睛的习惯，眼睛有瘙痒或者是干涩的情况，可以使用眼药水。

　　3.一般治疗

　　可以对眼部采取按摩以及热敷的治疗方法，每天坚持几分钟促进局部血液循环，加快营养物质吸收有利于神经细胞生长。建议要掌握好按摩的力度和手法，定期去医院检查视力度数，预防视力下降保护好自己的眼睛。

　　4.物理治疗

　　近视比较严重日常一些治疗缓解方法都没有任何效果，建议可以去医院进行全面检查，在医生的指导下进行物理激光治疗，改善角膜的屈光对其表面进行加工。该项手术未成年人群不建议，影响术后的恢复效果。采用佩戴眼镜治疗方法，不能随便摘取眼镜，不仅不利于视力恢复还会导致度数出现加深症状。