戴虹,男,主任医师,教授,北京医院眼科主任,香港中文大学医学院、香港理工大学视光学院名誉教授,中国医师学会眼科学会常委,中华医学会眼科学会委员,中华眼科学会眼底病学组委员,北京市眼科学会委员,北京医师协会眼科mansion88 app 委员会委员,北京大学眼科学系教学委员会委员,北京医院学术委员会委员,北京医院学位委员会委员,北京医院院党委委员。
症状较轻的近视患者应该改正错误的行为,养成良好的生活习惯,远离危险因素,防止病情恶化。大家可以佩戴度数较低的眼镜矫正视力,视力下降速度过快的患者可能需要手术治疗,但是这种治疗的风险比较大。激光手术能够切削角膜,帮助我们摘下眼镜,看清周围。年龄偏小的患者不能接受手术治疗,度数稳定、没有其他疾病或者有工作需求的患者可以接受激光手术治疗。手术结束后,常见的不良反应包括视力下降、畏光和干涩等,大家可以使用滋养眼结膜的药物治疗,合理安排用眼时间,不可以长期使用电子产品,防止治疗效果变差。
恢复期患者应该定期复查视力情况,我们不可以在光线明亮、燥热的环境中停留过久,防止眼睛受损。完成危险运动前一定要配戴防护装置,我们不可以使用刺激性强或者化学成分复杂的洗护用品。平时应该多吃对眼睛好的食物,例如胡萝卜、三文鱼和菠菜等。大家在烹饪过程中不可以放入太多的油、盐和糖,减轻肾脏的负担。我们不可以一直看书或者佩戴隐形眼镜,恢复期患者不可以化眼妆。视力突然丧失或者出现黑斑的患者可能有其他眼部疾病,大家应该积极治疗原发性疾病。
大家应该定时起身活动,眺望远方,消除疲劳。慢性疾病患者应该坚持服用药物治疗,常见的疾病包括糖尿病、高血压和高血脂等。年龄偏大的患者可能存在晶体坏死或者病变的情况,他们需要使用人工晶体代替,维持正常的视物功能。
我们应该多参加户外运动,不要在光线过强或者过弱的地方看书,也不要看字体过小的书籍。大家可以尝试打乒乓球,增加眼球的活动度,使我们的眼部肌肉和韧带也可以得到放松。我们不可以经常熬夜或者过度劳累,激素紊乱不利于眼部损伤的修复,也会影响我们的身体健康。我们应该用干净的纸巾拭去眼部分泌物,不能用手直接揉眼睛,减少我们得结膜炎的可能性。
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马立新